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2022/09/06

〝悩まない!考えるのであれば時間を決める‼︎〟

あなたは一人で、ずっと悩んでいませんか?

何か気になり、心配し、ああでもないこうでもない!と悶々としているうちに、あっという間に時間が経っている。そんな経験はありませんか?

「悩む」 とうい行為は、問題を解決するのだはなく、 〜したい「願望」 や 「不安」 や 「心配」 を増長し、問題を複雑にします!

先ず、考える時間を決めること!
10分と時間を決めて、自分で集中して考えてみる。時間内に解決出来なければ、自分だけで考えるのをやめて、他の人に相談してみましょう!


A 問題解決のために、「悩む」 のではなく 「考える」!! そして、考えても答えが出ない事は「相談する」事が大事なんですね〜‼︎

※相談する時は、相手の時間を奪ってしまう事を理解しておく事も大事ですよね!何でもかんでも先ず相談はNGです‼︎ww

ただし、大阪、兵庫、奈良エリアでの空調設備、業務用エアコンの事は何でも、先ず相談してみて下さいね!!www

大阪市や大阪全域でも、大阪市鶴見区をデポに業務用エアコンの取付け、取り外し、修理、エアコンクリーニングは空調設備Proまで!!

〝悩まない!考えるのであれば時間を決める‼︎〟
〝悩まない!考えるのであれば時間を決める‼︎〟

2022/08/30

〝マルチタスクの罠〟

涼しくなってきましたね!
9〜10月が業務用エアコンのクリーニングや、取付け、取り替え等が最適な時期になってまいります!

お気軽にご相談ください。最良最善のご提案を無料で致します(^^)

さて、
めちゃくちゃ仕事が出来てる上司や部下、そして同僚が色んな事を同時に進め、めちゃくちゃマルチタスクで凄いな〜って思いますよね?

でもこれ!めちゃくちゃ非効率で、脳の疲れが大きいです!!

皆さんあまりご存じ無い方が多いですが、ここには「切り替えコスト」が掛かっています。

では切り替えコストとは何か?
ある仕事をしている時に、別の仕事に着手した際の、ストレスであり、浪費した時間や無駄です。
仕事の切り替えを繰り返す事で、脳が疲弊し、集中力が落ちるため、仕事が捗らなくなります。

先ず、一日の脳🧠の集中力は限られています。
それをどれだけ、効率良く使うかが、大事になってきます。


・メールが来る。
・上司や部下に話しかけられる。
・電話に出る。
先程やっていた事は、なんだっけ?となりますよね😅

仕事を中断してから、やっていた仕事に再集中出来るまでに5分掛かるとします。
1日8時間として、毎時間1回中断したとして、1日に40分、1週間で3時間20分も少なくても損した事になります。

オススメ
一の事柄を終わらせるまで、やる!
終わってから、次の事をやる!
そのための、環境なども大事なので、また機会があれば、お話しします(^^)

自分でしっかりグリップする事が大事ですね‼

大阪市や大阪全域でも、大阪市鶴見区をデポに業務用エアコンの取付け、取り外し、修理、エアコンクリーニングは空調設備Proまで!!

〝マルチタスクの罠〟
〝マルチタスクの罠〟

2022/08/17

〝〇〇があっても絶対に締切りのギリギリになる〟

本来ならば、20、30分め終わるような仕事が1時間かかってしまった。
午前中は余裕をもっていたのに、夕方になっても終わらず、結局残業することになった。

このような経験はありませんか?

実を言うと私たち人間は、時間やお金をある分だけ使ってしまう。という習性があります。
それを「パーキンソンの法則」と言います。

パーキンソンの法則は、イギリスの歴史学者・政治学者のシリル・ノースコート・パーキンソンが提唱した法則で、英国の官僚制を観察した結果に基づいて生まれました。

「役人の数は、仕事の量とは無関係に増え続ける」このことから、「仕事の量は、完成のために与えられた時間をすべて満たすまで膨張する」という法則が出来たのです。


要するに、無意識に仕事をすると、ついつい期限までの時間をすべて使い切ってしまうのです!!

プレゼン資料を作成する場合なら、見た目にこだわり過ぎる!

どうのこうの考えすぎて構成を気にしすぎる!

結果、締め切りギリギリになってしまう💦

本当に必要な作業だけを特定し、作業時間を見積り、少し厳しめの期限を設定する‼︎

一言マトメ
ムダな事を省く、そして必要な作業をいかに早く終わらせる‼︎


直ぐには出来ないし、意識し続ける事が大事ですね‼︎

私も日々、意識してみます💡



大阪市や大阪全域でも、大阪市鶴見区をデポに業務用エアコンの取付け、取り外し、修理、エアコンクリーニングは空調設備Proまで!!

〝〇〇があっても絶対に締切りのギリギリになる〟
〝〇〇があっても絶対に締切りのギリギリになる〟

2022/08/05

〝頑張っている〟という言い訳をやめる!!

心にグサー‼︎🗡

このワードに大量出血している方も、いらっしゃるのでは無いでしょうか??笑

私が読んだ書籍で心にグイ刺さりした内容を、発信させて頂だこうと思います‼︎

もちろん、自身の知識や経験、価値観も織り交ぜていけたらと思います(^^)

しかしこのワード、グイ刺さりする人がめちゃくちゃ多いのではないでしょうか⁈💦笑笑

仕事で頑張ってはいるけど、いつも提出物等がギリギリになる。やる事が多すぎて、ついつい先延ばしにしてしまう。
誰もがそんな状況になっているのではないでしょうか??

しかし、本当に仕事量が多い事が原因でしょうか?

あなたの上司や先輩があなたの仕事をやったとしたら、ギリギリになると思いますか?

もし、違うのであれば、具体的に何が違うのか、遅くさせる原因は何なのかを突き止めなくてはなりません。

現状を変えたい、あるいは出来る人になりたいと思うのであれば、自分の方に原因があると考えると対策や改善がしやすくなる。
他人や自分以外の事を変えるのは、自分を変えることより遥かに困難です。
変な感情に囚われず、合理的に考えてみましょう!!

仕事は「段取りとスケジュール」で9割決まる
飯田剛弘 著 より

これは出来ている!と感じている方も、定期的に点検が必要ですね(^^)

進まざるは退転‼︎
日々、成長したい私でした!

大阪市鶴見区をデポに業務用エアコンの取付け、取り外し、修理、エアコンクリーニングは空調設備Proまで!!

〝頑張っている〟という言い訳をやめる!!
〝頑張っている〟という言い訳をやめる!!

2022/07/24

安くない〇〇で失敗したくない方へ!!

業務用でも、家庭用でも数万円と、安くない金額を支払いエアコンクリーニングを依頼して、失敗したくないですよね⁈

先日、M様のご依頼でエアコンクリーニングさせていただきました。

3年前に他社でエアコンクリーニングしてもらったそうです。今回、弊社でご依頼いただき、室内機を確認させていただきますと室内機から既に水漏れしていました。

その原因は2つ
①室内機自体の汚れが詰まっていたこと。
②結露水を受ける受け皿のドレンパンが真ん中で割れていました。

①も3年でそこまで詰まるようでも無いような使用状況です。配管含めてクリーニングが行き届いていない可能性がありますね!

②に関しては、外力が加わらないと割れない為、どこかのタイミングのクリーニング等で損傷した可能性が大です!

①室内機フィンとファンはもとより、ドレンパン、配管隅々まで、洗浄実施させていただきました。

②お客様に説明し、ボンド補修で処置させていただきました。もちろんサービスですよ⁈笑
3年間も漏れ続け、バケツ🪣で受けていたようです💦フローリングがめちゃくちゃ腐っていました。もっと早くご相談頂ければ!!笑笑

人間は良くも悪くも慣れるのが得意です。不具合があっても慣れてしまいます!
また「こんなもんかな?」とプロで無いと分からない事がほとんどだと思います。

安さだけだと痛い目に遭う事もしばしばありますね😅

M様より
ここまでやってくれて申し訳ないとまで有り難いお言葉を頂戴致しました(^^)
M様、有難う御座いました!

※写真はドレンパン破損補修前後(クリーニング前)

空調設備Proは〝空調設備のドクター〟としてお客様では分からないような不具合、不快感まで提案・改善させて頂きます!!

大阪市鶴見区をデポに業務用エアコンの取付け、取り外し、修理、エアコンクリーニングは〝空調設備Pro〟まで‼︎

安くない〇〇で失敗したくない方へ!!
安くない〇〇で失敗したくない方へ!!